Quand et comment lui présenter de nouveaux aliments ?

Le lait maternel s’adapte, en effet, parfaitement à l’évolution des besoins d’un bébé et lui offre, par ailleurs, une palette de saveurs favorisant l’éveil de son goût, au travers les menus dégustés par sa maman.

Et même si votre petit a la diarrhée, vous ne devez pas interrompre les tétées car votre lait s’enrichit alors naturellement des éléments qui l’aideront à lutter contre ce dérangement.

Si vous prolongez l’allaitement, ce sera votre enfant qui prendra l’initiative de picorer dans vos plats et donc de goûter à de nouveaux aliments, lorsqu’il vous verra manger.

C’est ainsi qu’il adoptera les habitudes alimentaires de votre famille mais aussi celles de la société dans laquelle il a vu le jour. Cette démarche constitue alors plus, pour lui, une socialisation et une introduction à des rites alimentaires qu’une véritable nécessité diététique.

Si, par contre, vous avez opté pour l’allaitement artificiel, sachez qu’il n’y a pas de raison diététique de donner autre chose que du lait à votre bébé, au cours de son premier semestre. Le lait représente, en effet, tout ce dont il a besoin et les laits maternisés que l’on trouve actuellement sur le marcher répondent correctement à ses besoins, sauf sur le plan gustatif, puisque le bébé goûte alors exactement la même chose du début à la fin de tous ses repas.

Vu les nouvelles connaissances au sujet des capacités digestives des tout-petits, on se met à introduire les légumes et d’autres aliments de plus en plus tôt. Il est vrai que généralement, un bébé assimile bien ces nouveaux aliments et que cela lui permet de rompre la monotonie de l’allaitement artificiel. Cela permet aussi aux mamans d’avoir le sentiment rassurant que leur enfant acquiert peu à peu un comportement de grand.

Mais comment savoir précisément quand il faut introduire ces nouveaux aliments ? Un petit truc est de vous baser sur le réflexe de votre enfant par rapport à la présentation de la cuillère. Vous constaterez qu’il la rejettera automatiquement, d’un geste de la langue jusqu’à l’âge de trois ou quatre mois. Il ne faut alors surtout pas insister ni lui donner des légumes passés dans un biberon car il ne bénéficierait pas, de la sorte, des bienfaits de l’apprentissage.

Lorsqu’il ne repoussera plus la cuillère, vous saurez qu’il sera, dès lors, capable de la sucer.

Vous pouvez, à ce moment, commencer à lui donner de la compote de fruits et des purées de légumes mais toujours en petite quantité ! Veillez également à toujours goûter la nourriture avant de la lui présenter.

Au fur et à mesure, votre enfant mangera d’avantage et boira moins de lait pour finir par l’abandonner totalement. Vous pouvez alors introduire la viande et le jaune d’œuf. Et vers ses neuf-douze mois, l’alimentation de votre petit sera très proche de celle du reste de la famille. D’où l’importance de réaliser de bons repas équilibrés pour le bien de tous et surtout celui de votre enfant en pleine croissance.

Votre enfant vous permettra ainsi de peut-être retrouver la convivialité et l’échange que procurent ces précieux instants que sont les repas en famille.